RunCzech série 7/7: závěr v Ústí nad Labem #ulhalf

by Iveta Lodrová Comment Closed
s podtitulem stihni letadlo do Tokia :D Lépe jsme si to totiž naplánovat nemohli. Poslednímu závodu, kterému jsme věnovali část letní přípravy, předcházela o týden dříve Prague Birrell desítka, kde to oběma prostě sedlo a běželo se opravdu parádně. Naivní představa, že za týden nohy plně zregenerují a v Ústí nastoupíme v plné síle, se ukázala jako lichá :-). Dopadlo to tedy tak, že Ivet závod hooodně bolel (ale svůj plánovaný čas zaběhla NA UŠMUDLANOU VTEŘINKU přesně) a Rob jí od půlky trasy statečně doprovázel. V půlce trasy mu totiž začalo ostře protestovat lýtko a vytyčený čas byl neudržitelný. Po proběhnutí cílem jsme si s kývající medailí na krku urychleně vyzvedli své věci a "utíkali" k autu (výklus, že jo). Nejnutnější kousky jsme si převlékli v autě, zabalili a hurá zpět do Řeže. Ivet byla tak rozházená a pravděpodobně chtěla TAK MOC ukončit sezónu, že na parkovišti po zavření dveří auta nechala své závodní boty (i s ponožkami!!!), které s...
Read More

Už je konec?

by Robert Urban Comment Closed
Ano, ne … Jak to vlastně letos začalo. V lednu jsem se po dlouhé době vrátil do běžeckého klubu Running Mall (PIM běžecký klub), kde se mnohé změnilo. Nový trenér začal opravdu trénovat a na lidech to bylo vidět. Na konci předchozí sezóny jsem jen závistivě sledoval, jak kamarádům padaly osobáky, … slušný oddíl. Na sezónu jsem si dal cíl – odběhnout maraton pod 3 hodiny, a když už poběžím Pražský RunCzech maraton, tak proč ne celou sérii. Iveta se připravovala jen na maraton, ale po pár týdnech se přidala ke stejnému cíli – být vyhlášena jako Run Czech Star! Já jsem od počátku nevěděl, co vše se povede – přeci jen jsem rok odpočíval z důvodu bolavých a chronicky přetížených achilovek. Zpočátku jsme s Ivetou jen supěli na chvostu, všechny objemové tréninky jsme tvrdě oddřeli, do kopců jsme se drápali jako poslední, ale tato zimní píle nesla ovoce a ke konci jsme si byli schopní i povídat se skupinou. Polykali jsme týdny a týdny a...
Read More

RunCzech série 6/7: Pražská desítka #praguegrandprix & týden osmý

by Iveta Lodrová Comment Closed
V sobotu 8.9. jsme se postavili na start předposledního závodu letošní RunCzech ligy! Forma i stav tělesných schránek byl velmi diskutabilní, ale výsledky předčily očekávání (nutno podotknout, že velmi příjemně :-)). Ale pojďme hezky od začátku. V pondělí jsme vyzvedávali startovní sety a nahrazovali odložené sobotní tempo. Sice drobet zkrácené, ale bylo! Iveta po doběhu prohlásila, že už v životě tempo nepoběží a Robert vypadal, jako kdyby ho někdo polil kýblem vody. V úterý jsme poctivě zařadili saunu a zadaný fartlek nešli. Ve středu jsme se zúčastnili výběhu s Evou Vrabcovou-Nývltovou, při té příležitosti pozdravili a potkali pár známých a lehce protáhli nohy. Protože se nám zřejmě stýskalo po kopečkách, několik jsme jich zařadili ve čtvrtek. Pátek se nesl ve znamení odpočinku a v sobotu ráno jsme šli náš klasický předzávodní rituál: rozklus, protažení, dvakrát abecedu, pár rovinek, tempový kilometr a výklus. Sedlo to perfektně a začali se těšit na večerní závod. Ten dopadl opravdu výborně. Iveta se ještě účastnila po...
Read More